les aliments riches en fer

Admin Nombre de messages : 2238 Date d'inscription : 27/10/2008

en cas d'anémie,il est utile de préviligier les aliments riches en fer;.
parmis ces aliments on cite:
.la viande rouge
.le foie
.les abats
.la cacao
.crustacées et poissons
.légumes secs
.fruits secs notamment les abricots
.le persil
par contre les épinards ne sont pas aussi riches en fer comme le prétend la bande déssinée de popeye le marin.

coeur ouvert,main tendu,oreille attentive

amrani mustapha

» les aliments et légumes riches en fer
» un nombre important d’allégations de santé portées sur les aliments ont reçu un avis favorable de l’Autorité européenne de sécurité des aliments (Efsa).
» nouveaux riches chez le medecin
» heure de prise des medicaments
» Les aliments favorisants les cancers