Il a beau être bénin la plupart du temps, le torticolis musculaire n’en est pas moins très douloureux et handicapant. Repos et analgésiques sont les seuls remèdes pour estomper les symptômes, qui disparaissent en quelques jours.
Qu’est-ce que c’est ?
Le torticolis musculaire est, comme son nom l’indique, une contracture de certains muscles du cou, qui empêche la tête de se mouvoir correctement. La plupart du temps, c’est le muscle sterno-cléido-mastoïdien qui est en cause. La victime se réveille le matin, avec la tête coincée dans une position inconfortable, incapable de la bouger.
N’importe qui peut être touché par le torticolis, mais il survient plus souvent entre 30 et 60 ans. Les femmes sont moitié plus touchées que les hommes.
Quelles sont les causes ?
Elles sont multiples.
- Dans la majorité des cas, le torticolis est provoqué par une mauvaise position durant le sommeil. Ce qui explique que les symptômes apparaissent généralement au lever.
- Un faux mouvement, un mouvement brutal ou forcé du cou peuvent également déclencher sur le champ une contracture qui durera plusieurs jours.
- Un traumatisme violent tel qu’un accident de voiture en est parfois la cause.
- Un courant d’air prolongé sur la nuque peut également suffire à déclencher les symptômes.
LE TORTICOLIS AIGU
Le plus souvent, il survient chez une personne jeune, de façon brutale et consécutivement à de faux mouvements, des efforts brutaux, une mauvaise position au cours du sommeil, un changement d'oreiller, un courant d'air froid, une position prolongée tête en arrière (peinture d'un plafond, spectacle aérien, premier rang au spectacle), une otite, une infection dentaire, une angine, une blessure ou un traumatisme des muscles du cou.
LE TORTICOLIS CHRONIQUE
Survenant le plus souvent après quarante ans, ce torticolis se caractérise par des douleurs plus permanentes et plus diffuses que celles du torticolis aigu. L'attitude anormale (tête penchée sur le côté) est plus discrète.
Ce type de torticolis est dû à:
différentes affections des vertèbres cervicales, notamment:
- arthrose (altération dégénérative),
- traumatisme ou micro-traumatismes répétés,
- luxation,
- infection (staphylocoque, tuberculose).
un déséquilibre de la colonne vertébrale:
- scoliose, cyphose dorsale.
- une hernie discale.
une maladie rhumatismale: la polyarthrite rhumatoïde.
Quels sont les symptômes ?
Ils sont très facilement reconnaissables :
- Raideur de la nuque.
- Tête « coincée » dans une position inhabituelle.
- Fortes douleurs lorsque l’on tente d’effectuer un mouvement de rotation.
Quelle est l’évolution ?
Généralement, les symptômes du torticolis s’estompent en quelques jours. Si toutefois, ils duraient plus de cinq jours, il faudrait consulter un médecin, car ils pourraient être révélateurs d’une autre maladie. Même chose si le torticolis revient plusieurs fois par an : il pourrait par exemple être consécutif à une arthrose ou à une scoliose.
orientez toujours vers un médecin si ce torticolis s’accompagne de fièvre. Il y a alors des risques pour qu’il soit le symptôme d’une maladie type grippe, angine ou otite.
Quels sont les traitements disponibles ?
- Le premier remède est le repos, au chaud. bien couvrir la nuque d’une écharpe ou, mieux, d’une bouillotte, la chaleur ayant un effet décontractant sur les muscles.
- Les anti-inflammatoires sont généralement efficaces pour calmer la douleur.
- Les myorelaxants, à appliquer en pommade par exemple, peuvent également être utilisés avec succès.
Pour un torticolis musculaire, avec ce traitement, les symptômes doivent disparaître dans les trois jours.
PRÉVENTION
La prévention du torticolis passe par:
l'entretien d'une bonne musculature cervicale et dorsale;
l'adaptation des postes de travail afin d'éviter de faux mouvements, des gestes du cou brusques et inadaptés;
la qualité de la literie et de l'oreiller;
le traitement des infections dentaires, des troubles oculaires et affections rhumatismales.
Orientation
médecin généraliste
Ven 18 Sep - 21:22