parmi les troubles du sommeil les plus fréquents, on cite: l'insomnie,les apnées du sommeil,les 'hypersomnies ,bruxisme,cauchemar,énurésie nocturne. apnée du sommeil il s'agit d'une interruption de la respiration pendant au moins 10 secondes ,survenant au cours du sommeil.la plupart des apnées sont liées à un obstacle sur les voies hautes de la respiration au niveau nasal ou du pharyn(grosse langue,voile du palais trop long,déviation de la cloison nasale) et sont précédées des ronflements. bruxismeil s'agit de grincements des dents au cours du sommeil, il est lié à la contraction rythmique des muscles de la mastication et provoque l'usure des dents, maux de tete,douleurs mandibulaires et meme des insomnies. cauchemar il s'agit d'un mauvais reve, la répétition de cauchemars es révélatrice de stress, anxiété énurésie nocturne il s'agit d'une émission involontaire d'urine et répétée, elle est liée à l'anxiété, difficultés à l'école ou dans la famille,, chez l'adulte, l'énuresie touche plutot les femmes et liée à un trouble urologique vésical. troubles de l'horloge biologique le syndrome d'avance de phase::besoin irrésistible de sommeil tot dans la soirée, vers 20 heures ,associé à un réveil tot le matin vers 4 heures avec impossibilité de se rendormir, ce déreglement est fréquent chez les personnes agées. le syndrome de retard de phase:la personne est trés en forme le soir et ne s'endorme pas avant 1 heure du matin, le réveil est trés difficile, ce déreglement est fréquent chez les adolescents. le syndrome du décalage horaire:suite à un voyage avec changement de fuseaux horaires;il faut un jour par heure de décalage pour que l'horloge s'adapte. le travail de nuit:engendre des difficultés d'endormissement et un sommeil de trop courte durée. hypersomnies se traduisent par un besoin excessif de sommeil lié à une maladie neurologique,endocrinienne,inféctieuse,post traumatique,métabolique, alcool somnambulisme consiste à l'éxécution de gestes ou comportements automatiques au cours de la premiére partie de la nuit lors du sommeil profond
coeur ouvert,main tendue,oreille attentive
amrani mustapha
Jeu 30 Oct - 14:26