L'infusion, constituée à base de plantes, est une véritable source de bienfaits pour l'organisme. C'est un moyen simple pour consommer des herbes et fleurs dans un but préventif et thérapeutique. Elles participent au quotidien à entretenir une bonne hygiène de vie pour le corps et l'esprit.
Conseil d'utilisation : Compter une cuillère à café d'herbes par tasse. Amener l'eau à ébullition, verser sur les herbes et laisser infuser 10 minutes. Vous pouvez en boire plusieurs tasses par jour
Les mélanges de plantes
Feuilles de mélisse, fleurs de lavande, pétales de rose : Action calmante, à prendre le soir ou dans la journée
Pissenlit, bardane, romarin, réglisse: Action détoxicante pour aider les reins et le foie
Feuilles de menthe douce, feuilles de mélisse, fleurs de lavande, thym : Action favorisant une meilleure digestion.
Menthe poivrée, sauge, thym, romarin : Action énergisante en cas de fatigue ou surmenage
Feuilles de menthe douce, et menthe poivrée : Action antioxydante et amélioration de la circulation sanguine et des jambes lourdes
Fucus,Frêne feuilles, Reine des près Marrube blanc, Vigne rouge, Bourdaine : Action amaigrissante, pour favoriser la perte de poids
Bourdaine, Fenouil, Mélisse, Hysope : Action contre la constipation
Les plantes uniques
Camomille : Contre les fièvres, nausées, favorise la digestion, efficace contre l'aérophagie et les angoisses
Cassis: Diurétique, antirhumatismal, contre les troubles circulatoires, effet bénéfique sur le foie.
Lavande: Combat l'anxiété et la nervosité, effet anti-infectieux sur les voies respiratoires
Menthe : Régularise les fonctions digestives. Efficace contre l'anorexie, l'anxiété, les intoxications gastro-intestinales.
Verveine : Vertus digestives et anti-inflammatoires
Tilleul : Effets sédatifs, combat la fièvre, excellent diurétique.
Anis vert: Idéale contre les ballonnements,facilite les digestions difficiles, l'aérophagie
Mélisse officinale : Propriétés calmantes et relaxantes, elle régule l'influx nerveux, efficace en cas d'insomnie
Pissenlit : Dépuratif et diurétique, efficace lutter contre la cellulite et l'obésité
Aneth : Utilisé en infusion, les graines permettent d'arrêter le hoquet et elles constituent un excellent stimulant du système digestif.
Queues de cerises : En décoction, posséde des propriétés diurétiques, contre l'inflammation des voies urinaires, la cystite et la colique néphrétique
Mélilot officinal : Les sommités fleuries sont employées pour leur propriétés anti-inflammatoires et protectrices du système vasculaire. C'est un préventif des thromboses et embolies.
Armoise commune : Tonique, antispasmodique, vermifuge, elle traite aussi les douleurs liées aux menstruations et à la ménopause. Mise en garde: à forte dose, elle est toxique.
Sam 4 Sep - 12:48