Pourquoi sursaute t-on parfois lorsqu’on s’endort
Les sursauts sont ressentis par 70% de la population .ce sont des contractions musculaires soudaines et brèves, affectant les jambes, les bras ou l’ensemble du corps .elle se doublent souvent d’hallucination s hypnagogiques, c’est-à-dire survenant au moment de l’endormissement ; impression de tomber dans le vide, hallucination visuelles ou auditives. Ce sursaut hypnagogique est un phénomène physiologique normal et universel. D’ailleurs la plupart du tps les secousses passent inaperçues, sauf lorsqu’elles sont assez fortes pour vous réveiller. Leur amplitude peut être augmentée par la consommation de stimulants (en particulier le café),par l’exercice physique ou encore par le stress. Lorsque ces mouvements incontrôlés sont particulièrement intenses et répétés, ils peuvent causer des insomnies.
L’origine de ce phénomène reste encore énigmatique pour les scientifiques .des spécialistes de troubles de sommeil à l’université de Zurich(suisse),propose » une hypothèse impliquant l’inhibition des motoneurones innervant les fibres musculaires .ainsi lorsque nous sommes éveillés ,des messages d’inhibition sont transmis du cortex moteur vers le tronc cérébrale la moelle épinière ,afin de contrôler nos mouvements .quand nous nous endormons ,le cerveau mettrait plusieurs secondes à passer en mode pause toute les zones n’accédant pas au repos en même temps .durant ces quelques secondes d’instabilité ;la baisse d’activité au niveau des airs motrices conduirait à des perte d’inhibition dans le tronc cérébral et la moelle épinière ;déclenchant ainsi des contractions musculaires
Rôle dans le réseau nerveux
Si cette hypothèse nous éclaire sur les mécanismes mis en jeu, que sait on d’une éventuelle utilité de ces sursauts ?peut être n’en ont –ils pas et ne sont qu’une sorte de défaillance bénigne du cerveau ..cependant des chercheurs de l’université de Lund(suède) ont montré qu’il pourrait jouer un rôle dans le développement du réseau nerveux de la moelle épinière .an bloquant ces mouvements lors du sommeil de jeunes rats ,ils ont observé que ceux-ci n’acquerrait pas le réflexe de retirer leur patte au contact d’un objet brulant ou douloureux .pendant le développement ,ces contractions musculaires serviraient à construire le réseau nécessaire au reflexe de retrait
Sam 18 Juil - 20:57